DONNE E PALESTRA: ECCO COME ALLENARSI E COSA EVITARE

Andare in palestra non basta! È necessario farlo nel modo corretto.
Questa settimana si è allenato anche il nostro Marco Vignoletti e,
insieme al campione nazionale assoluto di bodyfitness Roberto Eusebio,
ha cercato di scoprire qual è l’equilibrio ottimale per le donne.
Le parole d’ordine sono due: alimentazione e attività aerobica.

 




Radio Number One

#dovevivitu

Current track
TITLE
ARTIST

Background
Un progetto promosso da
Logo Consiglio dei Sindaci
Logo Fondazione della Comunità Bergamasca
Logo Regione Lombardia

#SosteniAMOBergamo

Fà come Notér, dona adess! / Fai come noi, dona adesso! / Follow us, donate now!
Raccolta fondi per il sostegno di 14 unità operative per l’emergenza sociale, nel territorio della città e provincia.
Siamotuttibergamaschi

Scopri di più